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Eckdaten zum Thema Schlafen

 

6-8:

Stunden Schlaf benötigt ein Erwachsener um gesund und leistungsfähig zu bleiben

 

33%:

unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen

 

von einem 1/2 bis 1 Liter:

Flüssigkeit verlieren wir in einer Nacht

 

60%:

der Bevölkerung schläft in einem nicht geeigneten Bett

 

25%:

der Personen schnarchen im Schlaf

 

70%:

der Bevölkerung leidet unter Rückenschmerzen

 

1,7 Millionen:

Menschen nehmen regelmäßig Schlaftabletten ein

 

60:

Kalorien werden im Schlaf stündlich von unserem Körper verbrannt

 

von 4 bis 10:

Mal wechseln wir die Schlafposition in einer Stunde

Tel. +39 0473 564862

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